• A
  • A
  • A
அடிக்கடி சளி பிடிக்குதா?... இந்த பொடியை தினமும் ஒரு சிட்டிகை சாப்பிடுங்க... உடனே சரியாகிடும்...

உடலில் உண்டாகும் எல்லாவிதமான நோய்களுக்குமே வாதம், பித்தம், கபம் என்ற மூன்றும தான் காரணமாக இருக்கின்றன.



இந்த மூன்றில் எந்தவொன்று உடலில் அதிகரிக்கிறதோ அதைப் பொறுத்துதான் உடல் உபாதைகளும் உண்டாகின்றன.


அதிலும் குறிப்பாக, கப உடலாக இருப்பவர்களுக்கு அடிக்கடி சளி பிடித்தல், தலையில் நீர் கோர்ப்பது, சுவாசக் கோளாறுகள் போன்றவை உண்டாகக் கூடும்.

அந்த கபத்தை உடலில் இயற்கையாகக் கட்டுப்படுத்த என்ன செய்யலாம்?...

ஏலக்காயைப் பொடி செய்து சிறிது வெண்ணெய்யுடன் கலந்து, காலை மாலை இருவேளையும் சாப்பிட்டால் கபம் நீங்கும்.

கத்தரிக்காயை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால், நெஞ்சில் சளி சேர்ந்து கபம் ஏற்படுவது குறையும்.

அமுக்கிரா கிழங்கைப் பொடி செய்து, தினமும் இரவில் பாலுடன் கலந்து சாப்பிட்டால் கபம் குறையும்.


CLOSE COMMENT

ADD COMMENT

To read stories offline: Download Eenaduindia app.

SECTIONS:

  முகப்பு

  தமிழ்நாடு

  இந்தியா

  உலகம்

  குற்றம்

  விளையாட்டு

  சினிமா

  பல்சுவை

  உணவு

  பெண்ணுலகம்

  கேலரி

  சுற்றுலா

  முக்கிய நகரங்கள்